多语言展示
当前在线:204今日阅读:168今日分享:49

新鲜石斛怎么吃

今天炖个特别香特别鲜的鸡汤煲,不仅鲜美无比还补气润肺,绝对好吃到没朋友哦
食材
1

笨鸡 适量

2

鲜石斛 25g

3

虫草花 90g

4

茶树菇 130g

5

生姜 1块

6

料酒 3勺

7

枸杞 6粒

方法/步骤
1

这是所有食材。把鸡放入沙锅,鲜石斛折成3公分左右的长短。

2

取一块生姜用刀背拍碎加入锅中,加入料酒。锅中加满水,大火烧开转小火慢炖一小时。(水要一次性加足,中途不再加水,因为容易破坏营养)。

3

炖到1小时左右加入洗净的茶树菇、虫草花和盐,再继续炖半小时。

4

炖了一个半小时的鸡巳经很酥了,筷子一插就到底了,上桌前加入几颗枸杞配下色,一定不能放早了,要不然汤色会发黑,好了开吃,这锅鸡汤喝不完可以浇面烧米线都是好吃得不得了。

推荐信息