酒是一个好东西，怡情养性，调节身心，有益健康，尤其是遇到京峰二锅头这样的美酒，醇厚甘冽，清香芬芳，更是欲罢不能。不过，大家都知道，小醉怡情，大醉伤身，喝酒有度有方法，才能常喝常有，而有几种喝酒方法是需要大家尽量避免的。
方法/步骤
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一口闷“感情深，一口闷”“不喝干就是不给面子”……诸如此类的话在酒桌上使人下不来台，只能“一口闷”。大家都知道，进入人体的酒精主要是靠肝脏来分解，喝酒过猛过快，超出了肝胆的分解速度，加重了肝脏的负担，还会刺激胃，对酒精的吸收更快。因此，一口闷的方式是不可取的，最好慢慢喝。
3
边抽便喝自古以来，烟酒不分家。因此，酒桌上觥筹交错时，往往也时“烟云雾缭”，酒到兴头，摸出一根烟点上，便喝酒便抽烟，伤肺又伤肝。因为香烟中的尼古丁会减弱酒精对人体的作用，相当于被“麻醉”了，不知不觉中就会大大增加饮酒量。
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空腹喝酒空腹喝酒，容易刺激胃部，且酒精吸收快，容易醉。喝酒前，可以先喝一杯牛奶，或吃几片面包，垫补一下，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。