草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效
方法/步骤
1
铁棍山药去皮洗净切成小块，放入蒸锅蒸15分钟至熟透。
2
用压泥器压成泥，一边压一边加入零卡糖。
3
而且特别适合家里血糖高的长辈食用哦，有了它，健康与美味可以并存了~
4
草莓洗净后，摘去尾部，从1/3处切开。
5
山药泥搓成小团子。
6
把山药团子安在草莓上，用手轻轻按压底部，这就是小雪人的头啦，
7
用黑芝麻当他们的眼睛
注意事项
草莓能够增加胃酸的量，促进胃液的分泌，因此患有胃部疾病，胃溃疡的患者不宜食用草莓
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