西红柿美容的必要,看看和鸡蛋在一起会发生什么事情?
食材
1
鸡蛋 500G
2
西红柿 260g
3
小白菜 30g
4
蒜子 6g
5
姜片 1g
6
盐 8g
7
鸡精 5g
方法/步骤
1
还是一句老话,先把东西配齐了,然后经过大脑的思考,在行动。这样就可以保证不用慌张。先是鸡蛋,再是西红柿,后面是两片小白菜。
2
先把西红柿都给切成小丁小丁似的,在把小白菜也弄成一块一块的,这样主要是为了美观,让人的感觉舒服,在后面就是把鸡蛋给弄小了。这样就可以开火了。
3
先把鸡蛋给弄熟了,因为一开始就把鸡蛋放进锅里,鸡蛋的颜色看起来非常的新鲜,而且很美观。记得一点可以让里面加上一点点的盐。
4
然后才是西红柿,放入姜片和蒜子,可以直接倒入西红柿,因为之前煎鸡蛋的时候,锅里已经是热了。也就是一会的功夫,看着西红柿的颜色变了,就收。
5
西红柿的颜色好了,就到了。该放小白菜的时候了。可以直接把小白菜放进去。因为之前已经弄得小块了,一会就可以熟了,就直接把鸡蛋倒入,也可以往里面加上一点点的水。
6
这个时候,需要的就是把盐和鸡精放下。把锅盖盖住了,等着香味来,也就可以收锅了。那个味道特别的香,也就是那个味道,盛在碗里。
注意事项
1
生活需要一点绿色。
2
多吃素食要均衡。