咽喉发炎要多吃什么水果

柿子：柿子又称为水晶果，外表如红宝石般璀璨迷人，味道甘甜，水分充足。有生津止渴和清热润肺等效果，还有很好的治疗肺热咳嗽的效果。冬季干燥季节很适合多吃柿子，柿子还有降血压的效果哦！

雪梨：雪梨又称水晶梨，有生津润燥和清热化痰的效果是解毒和降火的上等佳品。雪梨水分多，味道鲜美降火效果好。在清热解毒和止咳化痰的效果之外还有一些美容养颜的效果哦！在治疗咽喉炎的时候可以弄点川贝冰糖炖雪梨，效果会更好一些！

草莓：草莓酸酸甜甜的味道深受小朋友和女士朋友们的欢迎。酸酸甜甜的味道可以起到开胃和助消化的效果。因为草莓性凉有很好的生津润肺的效果，在去火祛热方面也很有奇效，是泻肝火的好水果！

香蕉：香蕉有“快乐水果”之称，大部分人都知道香蕉有很好的助睡眠和防便秘的效果，其实香蕉不单单只有这么简单的奇效，多吃香蕉还可以降血压，同时还有润肺止咳的神效哦！

番茄：番茄又称西红柿，不仅是料理界的一种主要食材，在养生和食疗方面也有很不错的奇效！它的营养价值很高。西红柿有很好的抗衰老和防癌的效果，西红柿还有一个不为人知的效果，那就是抗炎的作用，在治疗咽喉炎方面颇有成效！