为了营养和图片漂亮,我在汤里添加了油豆腐和西红柿。筒子骨汤含钙高,经常喝对身体有好处。特别是孩子和老人需要经常喝筒子骨汤。孩子长身体需要钙,老人钙的流逝需要补钙。
食材
1
筒子骨汤 1碗
2
土豆 1个
3
西红柿 2个
4
油豆腐 7个
5
鸡精 适量
6
盐 适量
方法/步骤
1
准备好食材。
2
准备好食材,并清洗干净。
3
西红柿切块。
4
油豆腐一切两块。
5
土豆去皮,切滚刀块。
6
把筒子骨汤倒入锅里,放入土豆和油豆腐。 放入盐,盖上盖子煮。
7
土豆煮烂了,放入西红柿。
8
搅拌一下。
9
盖上盖子大火煮。
10
开锅后关火。
11
放入鸡精。
12
筒子骨土豆汤就做好了。
注意事项
筒子骨汤事先做好,放在冰箱里,吃的时候加入各种蔬菜就可以了。这样可以节省制作时间哦。