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筒子骨土豆汤

为了营养和图片漂亮,我在汤里添加了油豆腐和西红柿。筒子骨汤含钙高,经常喝对身体有好处。特别是孩子和老人需要经常喝筒子骨汤。孩子长身体需要钙,老人钙的流逝需要补钙。
食材
1

筒子骨汤 1碗

2

土豆 1个

3

西红柿 2个

4

油豆腐 7个

5

鸡精 适量

6

盐 适量

方法/步骤
1

准备好食材。

2

准备好食材,并清洗干净。

3

西红柿切块。

4

油豆腐一切两块。

5

土豆去皮,切滚刀块。

6

把筒子骨汤倒入锅里,放入土豆和油豆腐。 放入盐,盖上盖子煮。

7

土豆煮烂了,放入西红柿。

8

搅拌一下。

9

盖上盖子大火煮。

10

开锅后关火。

11

放入鸡精。

12

筒子骨土豆汤就做好了。

注意事项

筒子骨汤事先做好,放在冰箱里,吃的时候加入各种蔬菜就可以了。这样可以节省制作时间哦。

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