我们每天都要吃东西，但现在的食品越来越不安全了，不知道在它上上面都有些什么东西，下面就来说一下我们平时在吃东西的时候应该注意些什么
方法/步骤
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1、水果在吃水果的时候，像苹果一类的一定要削皮，因为又可以被涂了蜡，没有皮的一些水果最好用盐水洗
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2、瓜类像南瓜、黄瓜一类的，不要买那种带花的，因为它用过避孕药，会对人体有伤害
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3、蔬菜像包菜、娃娃菜一类的蔬菜，去掉外面几片叶子就看起来很干净，很多饭店就不洗了，其实它是最脏的，因为它原来是打开的，后来才闭合的，闭合前肯定打过农药的，菜在闭合后农药就挥发不出去，所以自己买来吃的时候要一片一片的洗
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4、在外面吃饭的时候最好不要点毛血旺、酸菜鱼一类的菜，因为你看不清它加了什么
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5、不要喝太多饮料，多喝点开水
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6、不要经常在外面吃，要多多自己做菜在家吃
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