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双排溜冰如何简单快速学会正溜转弯的三个步骤

双排溜冰如何简单快速学会正溜转弯的三个步骤,需要一双适合你的好的双排溜冰鞋,一个好的适合的溜冰场地,有会直线正溜的基础。
工具/原料
1

一双适合你的好的双排溜冰鞋

2

一个好的适合的溜冰场地

3

有会直线正溜的基础

方法/步骤
1

直线正溜时,左脚向前滑出,重心跟着左脚。

2

重心保持在左脚上,右脚抬起来,从空中移动到左脚的左边地上,身体跟着右转。刚开始学的时候动作一定要放慢,幅度一定要小。

3

回到正溜,如果还需要转弯重复上面的1,2步骤,上面写的是左转弯,右转弯的话,把左右脚反过来就行了。

注意事项
1

安全第一,做好防护。

2

如果在旱冰场的话,和周围的爱好溜冰的小伙伴们要友善,要谦让。

3

刚开始学正溜转弯的时候动作要越慢越好,幅度要越小越好。

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