酱炒螃蟹(六月黄)毛豆的做法
食材
1
螃蟹 4只
2
毛豆米 150克
3
生抽 10克
4
料酒 10克
5
葱 5克
6
蒜 5克
7
姜 5克
8
干辣椒 10克
方法/步骤
1
把螃蟹用干净的牙刷洗净,一切为二。用刀把蟹盖里的肠胃秽物去除干净
2
准备干面粉:把一切两半的螃蟹竖着放在面粉上,使切面沾满面粉。姜切丝
3
先把毛豆米下油锅煸炒熟,盛起备用锅中倒油放入葱姜蒜干辣椒爆香,准备煎切面粘满干面粉的螃蟹
4
螃蟹煎至面粉凝固切面金黄锅中留一点底油,倒入全部煎好的螃蟹和煸炒过的的毛豆,加入料酒,生抽,老抽,适量的糖,小半碗清水,开大火煮开改小火煮至蟹壳变色蟹成熟
5
开大火收至汤汁浓稠撒上葱花起锅!
6
小贴士1,螃蟹性寒不易多吃,也不能与柿子同食 2,螃蟹切口要沾上面粉封口,避免蟹黄流失 3,不要再放盐,生抽是咸的提味,老抽是提色的
注意事项
用法用量请根据实际情况增减