自打进入12月份，就真的进入了冬季了。电脑族们一边享受空调的同时;另一边正备受眼睛干涩、异物感、灼烧、刺痛、怕风、畏光、头痛。。。这其实是干燥的空气使得泪液蒸发加速而导致的干眼症!
方法/步骤
1
以前打呵欠，有眼泪从眼眶中流出;而现在打呵欠，努力眨眼睛之后，只会稍微湿润一下眼眶。
2
以前一觉醒来，眼角常有眼屎;而现在一觉醒来，只觉眼睛干涩，严重者还有些胀痛。
3
以前不怕吹风，能迎风而走;而现在怕吹风，迎风而走，需眯着眼睛。
注意事项
1
平时多眨眼睛，这样有利于泪水的分泌和分布，促进眼球的湿润度。
2
不要长时间对着电脑、电视等。多看绿色植物或眺望远方，让眼睛得到短暂休息。
3
注意眼部卫生，不要用手揉眼睛。避免急性结膜炎等眼部高发传染病的传播。
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