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秦皇岛训练基地滑雪技巧

冬季离不开滑雪,那么作为初学者有哪些可以轻松掌握的滑雪技巧呢?
方法/步骤
1

从低处向山坡攀登的时候,要斜着走,不要直着走,否则会滑到。尤其是穿上滑雪板之后,直着走,滑板太光滑,直着走可能会溜出去老远。中心在走的过程中,向山的方向倾斜。

2

初学者自己千万不要的最低处做练习。你可能以为低缓处最安全,那是大错特错的,因为随时有可能有人从上面滑下来,你在低缓处做练习,不容易观察山坡上的人,挡住别人的路,很容易发生碰撞。每年都会有这样的事故发生。

3

初学者滑行过程中,身体保持半蹲,手放在膝盖上。这种姿势使人容易保持重心,尤其是个子高的人,保持这个姿势,在缓坡处做练习。

4

双脚的滑雪板保持平行状态,能够做均速直行运动。初学者在缓坡做练习时,最好前面没有人(很少人),因为转弯等动作,你还不能掌握。

5

滑雪板前侧由平行向内收(成锐角)是减速。注意做减速动作时也不要太突然,否则容易摔倒。可以平行、减速动作转换做练习。不要千万记得不要做滑板前面分开的动作,除非你想来一个劈叉动作。

注意事项

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