反正生活水平越来越高，什么东西人们都原意尝试，而传说中的各种稀奇古怪的食物也渐渐走入人们的视野，价格也不算太高，就是比平日的菜贵那么一点点，但是外界鼓吹的营养潮流，时尚，真的是那样还是炒作？
方法/步骤
1
牛油果，听说很久了，不喜欢的人说这玩儿意吃起来就像是一块没烤的生肉，我看了这句话一辈子都不想尝试一这个东西，那样子多恶心啊，好吧，真香，我买了之后吃，一种奶味很重，很厚实的有口感的果子而已，味道挺独特，但我坚信这玩儿意长胖。
2
亚麻籽粉，我接触的时候大概炒熟的粉是内蒙古产出的，而且最贵的16元一斤，现在都炒作起来了良莠不齐的，味道是闻起来香香的，没有油腻潮湿的味道，用开水冲泡后，是像黏地瓜一样的稠糊，挺好喝的，好评。嗯，多吃也不会胖，基本咽下去的是粗纤维，喉喽什么都知道。
3
藜麦，大名鼎鼎的8种氨基酸含有的全能食物，牛逼的可以叉会儿腰了，喝起来甜兮兮的麦的味道，就是和芝麻糊很像的玩儿意，我不觉得它不能长胖，口感很顺滑，就是很普通的迷糊吧，不迷信专家的话，适当摄入就可以。
4
菠萝蜜，呕，世界上怎么会有那么像脚丫的食物，吃到嘴里甜的爆炸，总之，是个恩变态的接受太阳供养，过甜的水果，甜的都发臭了。
5
云南豆皮，看着网上的简绍好吃的滴口水，到了之后发现就是好吃的豆皮，不得不承认口感很好，入味情况真的和肉像的怀疑舌头，还可以吧，高蛋白了，如果不是特殊训练也是适当摄入就可以。
注意事项
1
世界太多的东西都是炒作
2
什么都没有猛补的必要
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