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12-18个月辅食之如何做黄瓜酱煎鸡肉

给1岁以上的“大宝宝”,调味料也不能随意添加。让宝宝的味蕾去尝食物本身的味道,对于宝宝的健康非常重要。这道食谱减少了调味料的用量,用清爽可口的天然食材来调味,让宝宝吃得更健康。
食材

鸡脯肉 20克

方法/步骤
1

食材

2

将鸡肉切成块状后,和淀粉拌匀

3

将黄瓜去皮去籽,研磨成泥备用

4

在平底锅倒入适量橄榄油,放入鸡块用小火煎至两面呈金黄色后出锅备用

5

将黄瓜泥和鸡汤倒入锅内,煮开后加入酱油继续翻炒一会儿

6

将炒好的黄瓜酱淋在鸡肉块上即可

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