研究生考试还有一个月零几天就要到了。经历过这个考试的人，一定了解这个心态变化的历程。那是一种面临崩溃的煎熬。不管是精神还是身体，承受的双重压力。如果你还是在职考生，那么压力就更加大了。
方法/步骤
1
确定考研时要注意，消息层面的扩展范围，不要搞得人人皆知，当你考不上的时候压力更大。给自己留有一定的余地。
2
考研是需要心理支撑的，所以在考研之前一定要想好你为什么考研？解决好，是考研还是工作的问题，不要在这两者之间进行摇摆。
3
不管成功与否，坚持是考研的根本精神所在！考研的人群已经不是高考时的小孩子，而是青年或者是成年人，对自己的所坚持的想法，去实施而已。所以只要你坚定考研信心，也有一句常用的心灵鸡汤，那就是剩者为王，最后你一定是胜利者！
4
考研最残酷的，就是12月份的，各种模拟考试。你的模考成绩总在分数线的上下移动。想到自己通宵付出，父母家人的期望，与成绩的摇摆不定，考研万一失败，带来的压力，所带来的心灵痛苦！但是你要知道这一切，模拟只是检验你的复习范围而已，并不能决定什么，最重要的是做到查缺补漏！争取不做分母。
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在临近考研的12月份，一定要坚持做好自己应该做的。不要为不着边际的想法所左右。因为你已经踏上考研这条战车了，没有你回头的路。尽管做好自己做的，成功就在前面。
6
考研时不要给自己留退路。不要总想着考不上我还可以去工作或者怎样，其实当你工作的时候会迟到，考研，对你人生那是一个台阶。一定要解决思想摇摆的问题。
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12月是考研压力最大的时候，也是身体最爱崩溃的时候，因为疲劳，所以身体压力，要避免感冒，等疾病的发生，准备一年了，一切都要好好的。
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