学会感谢自己得到的一切 人生活在这个世界上，一定会得到别人的帮助，没有人可以依靠自己完全独立的活下来，这是每个人都必须认清楚的现实，从远古时代人们就认识到了这件事情，所以才会产生了聚居部落，这是我们的文明，也是我们必须遵守的法则，而与此同时，我们就应该学会感恩，而不是把所有的一切当做理所当然的。
方法/步骤
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1.把义务和应该分开，别人是没有义务去帮助你的，他帮助了你，不管结果如何，你都应该表示感谢，这是人类文明传承的一种方式。
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2.对别人的选择表示尊重，别人的帮忙是有自我选择权的，而我们应该表示理解，因为别人也会不方便，也会没有时间，我们不能强求别人必须帮忙，而把本来的自由变成一种负担。
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3.对别人的帮助表示理解，不管结果如何，别人帮了忙，就是人家选择去信任你，就算失败了，也是别人的好心，我们同样应该给予感谢，而不是埋怨。
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4.分清自己的选择和别人的过错，有时候别人告诉我们一件事情，可能这件事情出错了，然后就开始抱怨他骗了你，可是他从来没有说过让你相信这件事情，是你自己选择相信别人，选择权在你手上，出错了也不是别人的错。
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5.保持一定的善良，这个是每个人都应该做到的事，不要斤斤计较，遇到一件事，就先计算自己的得失，这样，你或许不会失去什么，但同样，你也不会得到太多。
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