炎炎夏日,坐在空调房里玩着手机的你是不是很爽,如果这时再来一杯冷饮真是人生一大乐事。蜂蜜柠檬水,是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品,口感酸甜,具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。
食材
1
柠檬 一个
2
蜂蜜 两勺
3
薄荷 几片
方法/步骤
1
挑选一个光滑,没有裂痕,饱满的柠檬。
2
清洗柠檬时可以用少许盐搓揉柠檬表皮,这样更易清除表面污垢。
3
柠檬切片,用温水冲泡,水太热会破坏柠檬里的维生素C。
4
最后放入适当蜂蜜,放几片薄荷点缀,是不是很清凉,放入冰箱口感更好。
注意事项
水不要太热,会破坏维C
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