蜂蜜是减肥的好帮手，它含有丰富的维他命和微量元素，能够促进肠道的蠕动，帮助身体排出毒素和改善便秘。分享1款蜂蜜减肥茶，制作简单，轻松喝出轻盈体态。
工具/原料
枣(干)适量、陈皮少许、蜂蜜适量、水适量
方法/步骤
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红枣洗干净去核/或直接用红枣肉，陈皮丝冲洗干净备用；
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将红枣、陈皮丝放入锅中，加水将没过红枣；
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大火煮开后，转小火煮，将水分耗尽、红枣煮软后，用打蛋器或者按压器把红枣按压成泥；
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自然晾凉后，放入干净瓶子中，加入蜂蜜拌匀，放冰箱冷藏保存，食用时取一勺蜂蜜大枣茶，兑入温或冷水调开即可。
注意事项
蜂蜜的量可根据个人口感加入。
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