食平3D
食材
1
黄花鱼 条
2
黄花鱼 条
方法/步骤
1
鱼吸干水分
2
撒点生粉
3
炸香蒜头
4
蒜头取出
5
鱼入锅
6
煎一边后，翻面然后煎
7
姜葱入锅
8
准备芡汁酒
9
豉油
10
红糖
11
水
12
生粉
13
麻油
14
倒入芡汁蒜头
15
上盖煮3分钟
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黄花鱼 条
黄花鱼 条
鱼吸干水分
撒点生粉
炸香蒜头
蒜头取出
鱼入锅
煎一边后，翻面然后煎
姜葱入锅
准备芡汁酒
豉油
红糖
水
生粉
麻油
倒入芡汁蒜头
上盖煮3分钟