口袋妖怪究极绿宝石4.B
一只会飞翔技能的宝可梦、一只会闪光的宝可梦（没有也可以）
第一世代准神快龙（俗称肥大）的幼体迷你龙分布在流星瀑布第一层最下方的池塘，可以冲浪也可以钓鱼。快龙：龙飞双系宝可梦高物攻双防和特攻都不错速度稍慢但是可以学习强力先手技能神速，也算不枉快龙之名。
第二世代准神班吉拉斯（俗称老班）的幼体幼基拉斯分布在紫堇市上方的沙漠需要通过火系道馆之后获得护目镜才能进入班吉拉斯：岩恶双系宝可梦，可单独登场，可做沙暴队天气手，高物攻，双防不错，特攻还可以速度较慢，可攻可盾。可MEGA
第三世代第一只准神宝飞龙（又名血翼飞龙、暴蝾螈）的幼体宝贝龙分布于流星瀑布第一层。暴飞龙：龙飞双系宝可梦，高物攻，特攻也有110点，双防相对较低，速度100低于地龙，常年被地龙打压。作为龙飞双系暴飞龙仅可学到飞翔和燕返两个飞行系攻击技能，MEGA之后特性为飞行皮肤情况有所改观。
第三世代第二只准神巨金怪（俗称钢螃蟹）的幼体铁哑铃分布在武斗镇初遇大吾的石室，后期任务大吾会送一只铁哑铃。巨金怪：钢超能双系宝可梦，高物攻物防，特攻特防稍弱，速度稍慢，特性恒净之躯可以防止能力被降低。
第四世代准神烈咬陆鲨（俗称地龙）的幼体圆陆鲨分布在紫堇市上方的沙漠。烈咬陆鲨：龙地双系宝可梦。高HP高物攻，双防一般特攻一般，速度种族值102高过绝大部分龙系宝可梦比暴飞龙高2点。MAGE之后速度种族值降低10。
第五世代准神三首恶龙（俗称三头龙）的幼体单首龙分布在流星瀑布内层。三首恶龙：龙恶双系宝可梦，是龙系中少有的特攻手，特攻种族值125点，物攻105点，速度98点双防还可以。四倍弱妖精，出场率和热度一直不高。
第六世代准神黏美龙（俗称鼻涕龙）的幼体黏黏宝分布119号道路草丛，另外在土地云的抓捕地点外面的草地可以遇到中间体黏美儿。黏美龙：纯龙系宝可梦，物攻特攻还可以，特防较高有150点，速度一般，黏滑特性有概率降低物攻手速度但是物防太低会被物攻手秒杀，是混的最惨的准神。
第七世代准神杖尾鳞甲龙的幼体心鳞宝分布在流行瀑布第一层。杖尾鳞甲龙：龙格斗双系宝可梦，物攻特攻还不错都在100左右但多是特攻为主，物防较高，特防也有105点，速度一般，有鳞片噪音专属技能，一般走特攻方向。四倍弱妖精。
由于究极绿宝石暂未更新出所有第八世代宝可梦，第八世代准神多龙巴鲁托暂未添加这里不再叙述
准神宝可梦虽然强力但是大多数进化等级较高在45级以上而中间体一般较弱。
在二周目白银山顶层可以抓捕的大部分龙系准神宝可梦，但是等级较高不好培养。