HI！XXX，我就是你啊。有些话我真的想和你认真谈谈了，不要嫌我唠叨，这些东西对你真的很有用。 首先，你已经三十二岁了，不是二十二岁那个有着无限精力和荷尔蒙过剩的年龄了。在那个年龄，人们和社会对你的宽容的，允许你犯错，并希望你能从错误中汲取教训，但明显你不是。你现在已经有了自己的家庭和妻女，有已经步入老年不在能帮你扛下一切的父母，所以你必须靠你自己了，谁也帮不了你了。犯下的错只能自己扛，学着成熟吧！现在还不晚。 1：在这个世界上，只有自己才是真正最最重要的，只有真正地珍视爱惜自己，你才能重视保护爱护你自己重视的人。所以不要动不动颓废和放弃自己，因为你不是一个人。 2:如果你想死得快一些的话你就继续吃槟榔吧，或者说你根本就不怕死的话，那你也应该想想这世界上还有那么多你根本没有吃过的东西和你吃过了还想吃的东西。如果你不愿意因为吃槟榔而让自己的嘴酸辣不敢沾，嘴张开的角度也越来越小而忍痛放弃的话，那你最好就戒了。 3：你是男人，男人生下来就是应该扛下一切的，扛不下来也得咬牙扛。如果还扛不下来想想你是男人继续吐血扛。还是扛不下？那肯定是你方向搞错了，学着放下一些不重要的事情，找到自己最应该担负的东西，继续扛吧！这样会轻很多。 4：要给自己设一条底线，并且贯彻到自己人生中去，无论如何也不能突破。 5：你可以丑、可以矮、可以肥、甚至可以头发掉个精光。有些东西是你不能够自己控制的。但起码每天穿戴搭配整齐得体，洗漱打理得干干净净，挺着胸膛出门这你可以自己控制吧。 6：抽烟并不能给你带来哪怕一丁点的男子汉气概，没人会因为你抽烟的样子潇洒而给你加印象分的。反倒是不抽烟的加分不少，如果你以前是杆老烟枪，现一支也不沾的话加分会更多。 7：健康的身体才是一切的根本。毛爷爷说过：“身体是革命的本钱。”这句话放到一万年以后也继续有效。 8：锻炼身体和减肥的意义不仅仅是为了身体的健康，更是意志的磨练。得到的会比你想象中要多得多。 9：你喜欢看别人笑起来是一口洁白整齐的牙齿还是一口黄牙呢？我想你的选择肯定是前者。那么别人也一样。 10：男人好色是天性所决定的，这无可厚非。但不要让美色迷住了双眼，蒙住了心窍。而且二十岁的时候看AV那叫血气方刚，三十多岁还看那个是什么玩意？没见过女人？ 11：人与人之间抛开地位、财富、美丑方面不谈。在人格上人人都是平等的，所以和人家交往的时候别畏首畏尾，不骄不萎。其实你又不比别人差点什么，即使差你又不求他们，所以不要怕犯错和不小心说错话。有修养的人不会太在意这些细节，没修养的人也不值得结交，留下坏印象也无所谓了。 12：不要去赌博，但这个社会有时候必须要让你去凑个脚、捧捧场。实在没办法了那就必须给自己设个能够承受的底线，一旦达到，即刻收手，不论输赢，绝不留恋。要知道“小赌怡情，大赌发家。”的原话是“小赌伤身，大赌败家。” 13：酒场上要学会推杯、装醉。一个多喝醉了、一个少喝没醉。到底谁赚了明眼人都明白。更不要酒到杯干地找酒喝。那样在别人眼你你就是个傻X。“感情深，一口闷”“不喝酒就不是兄弟。”这话你真信吗？ 14:你要学会坚持自我，不要轻容易让别人的几句话就改变了自己的初衷，坚持原则的人往往会比朝三暮四的人更加容易得到认可。但这里不是要你目空一切，别人的话都听不进去，那是自负！要在坚持自己本心的时候也要善于听取他人的意见。 15：学会花钱，“会花钱的人才会挣钱”那句话很有道理。但你却理解成了“会乱花钱的人才会挣钱。”花钱的时候多花五秒钟想一想，这钱该不该花。脑袋一热钱就洒了出去是造成你目前经济窘迫的罪魁祸首。该花的钱哪怕再多也要一掷千金；不该花的钱哪怕再少也得学学葛朗台。 16：你吃提前预支消费的苦头够多了吧。那你怎么还在外边赊账？有钱就花，没钱不花。这个很难吗？ 17：知道人最好的饮料是什么吗？“水！”什么可乐、奶茶、咖啡什么的统统比不上它，而且还是最便宜最便捷能够得到的饮料。可是你却老是花更多的钱喝不是最好的饮料。我是不是该说你有病？ 18：男人的兴趣要爱好广泛，就算不会玩起码至少要懂那么点。不然聚会的场合正好谈到你压根就不懂的玩意的时候你就在一旁当一个自怨自艾的可怜虫吧。 19：说话做事要三思而后行。做出承诺就要兑现，不然就多想多学多看少说。 20：你为什么觉得凤姐恶心？那是因为她长得丑还多作怪，假如换成林志玲范冰冰恐怕就没人说了吧。其实女人的自信来自颜面，那么男人的自信就应该来自内涵。没内涵还到处强充自信在别人眼里看你就和你看凤姐的眼神一样。典型的“丑人多作怪。”那是装B。 21：要学会幽默，但黄段子不是幽默。更不要有事没事到处显摆你所谓的幽默细胞，否则别人看你的眼神就和看小丑一样。真正地幽默应该是用在化解尴尬、消除紧张、缓解压力、轻松气氛上面。且不宜多说，点到为止。 22：世界是公平的，对所有人都一样。起码你一天24小时没比别人少。只不过别人每天8小时睡觉休息，8小时工作，1小时吃饭，2小时健身,2小时看书学习，1小时做做家务，2小时休闲娱乐；而你每天6小时睡觉，4小时工作，4小时休闲娱乐，1小时吃饭，其余时间无所事事完全不知道在干嘛。所以到头来也就别怪为什么别人开宝马，你开宝骏。 23：“奋斗可以改变命运。”这句话虽然听起来很教条但放之四海而皆准。“你当不成富二代，但你可以当富二代他爸。”这也不全是玩笑话。 24：满嘴谎言没人会喜欢，也没人喜欢被欺骗的滋味。即使你使用谎言暂时度过了目前的危机，但你必须要用更多的谎言来掩盖谎言，直到实在掩盖不住的时候悔之晚矣。打比方说：老实承认错误或者说真话会扣10分，那用谎言掩盖直到盖不住被揭穿连本带利至少扣100，甚至更多。除非你有把握一辈子不被揭穿。 25：手机是拿来打电话发短信的，其他功能属于附带。你觉得花5000块钱买来一台手机只使用到它50%的功能直到它落伍是件很酷的事情吗？我觉得很2B。其实1000块钱买的手机它也一样能做到，那么剩下的4000块不如买台空调给家人带来一份清凉不是更好？？？ 26:良好的心态会让你过得很舒服的，不羡慕、不嫉妒、不后悔。专注于自己，做好你自己，等你抬起头的时候，你会觉得以前各种高端大气上档次的追求现在在你眼里不过是个笑话而已。 27：戒急用忍，控制住自己的脾气，无论你多么委屈，多么生气也不要当面爆发出来，也不管面对着谁。爆吼连天哭天抢地脸红脖子粗这样真的很难看，也于事无补。 28：新锐的数码产品、帅气的手表、名牌的箱包等等。这些的确可以提升个人品味，改变个人形象。但扪心自问，你觉得你有那资本和实力吗？相信我，你根本没那资格。你还没到追求那些东西的时候。 29：果断是建立在对事物有了充分的、客观的、清晰的认知和分析之后，并且有了敢于承担责任和后果的勇气才做出来的决定。如果是两眼一抹黑，什么都不了解或者知道些皮毛，也不想想后果便脑袋充血急冲冲地上了，说你武断都还是夸奖你。 30：飞行员有句话叫做：“只要还有高度，我就绝不放弃。”我拿来稍微改了改：“只要还有口气，就不要放弃。”生命是上天给予我们最美好、最珍贵的礼物。有限的生命可以成就无限的美好，其实很多看似绝望、穷途末路、毫无希望的时候，咬咬牙、挺一挺就过去了。所以在这里我告诉你，无论未来潦倒到什么样的程度，生命是你唯一的、最宝贵的、谁也不能拿走的财产，绝不说放弃，连想都不要想！ 31：谁都有被人误解或者不被理解的时候，如果辩解无效的时候就不要管它。世界上总有一些人和事是注定和你作对的。不要让他耽误了自己。 32：开车不喝酒！喝酒不开车！ 33：玩网络游戏对你有什么好处？是打通了BOSS之后那一瞬间的成就感吗？而后还是无尽的空虚。还是对现实无奈而找的精神寄托？还花钱玩！游戏你玩不过还可以花钱让你过关，现实呢，你打算靠什么过关？花钱吗？何况即使是游戏里，你也不是最有钱最会玩的那个，你依然玩不过人家。那还有什么好玩的？ 34：单机游戏也一样。 35：人要学会交朋结友，要用心去交友，要搞清楚什么是值得用心交往的刎颈之交，什么是可以互相倾诉的知心之交，什么是酒肉朋友，什么是点头之交。还有哪些是沾都不要沾的损友。 36：你怎么老是记不住人，很多事情到了你脑海就过会就会忘记？别跟我说记性差，那是不用心。如果实在还是记不住，那教你个乖：没事的时候一个人搬个小板凳看路边过往的行人，仔细观察他的衣着，穿戴，继而是外貌特征，再试着分析他们的年龄、职业、要去做什么事情等等，虽然这不会让你成为福尔摩斯，但起码会让你的观察力和记忆力有很大改善。 37：改变一个人修养和谈吐最好的办法也是唯一的办法就是读书。认真读书。别每天没事拿着个手机或者对着电脑读，纸质的书还没过时，而且对健康无碍。什么？你跟我说没书可读？你家里那么多书你都看过了？ 38：读书不是装模作样那着本书东翻翻、西看看就叫读书了，要看进去，读进去。读不进去就念出来。啥？看不懂？那说明你看得不够多，书读百遍，其义自现。其实每本书都饱含了作者的思想和灵魂，每次读书就当做是和作者的隔空交流，交流多了自然就能学到作者的不凡之处，转而成为充实自己的一部分。 39：没时间读？奶奶的，就你事多。古有孙敬和苏秦两个人悬梁刺股，近有毛爷爷长征之时，上有敌机扫射，下有百万追兵，抬在担架上还能安然读书，到老了病入膏肓还叫人给他念着听。你他妈居然跟我说没时间？ 40：人要有承担自己所做所为的责任和勇气。不要临了像个娘们一样哭哭啼啼地说：“我也是迫不得已。”“我也是没办法。”做了！就要认了。结果无论好坏。 41：我知道你很懒，懒到有时候连裤头都懒得自己搓。其实“最好的偷懒是一次把事情给做好做完。”不留任何尾巴，到那时你再好好地懒去！ 42：除了懒，我还知道你有严重的拖延症，治疗办法请参考41。 43：平时不要去做什么白日梦了，有些东西都快二十年了你还没放下吗？ 44：彩票、股票这些东西没法给你带来好处，只会助长了你妄图不劳而获的心态，给了你一根我可以不需要怎么努力也能过得很好这样的虚妄的稻草。财富只有靠自己创造来的才会让你花得安心，睡得放心。没有付出就没有收获这话你自己也很明白。那你为什么还抱着不切实际的幻想呢？吃那东西的亏还不够多吗？ 好了，现在我只想和你说这么多，其余的我想到再加。 XXX，你知道我是谁吗？其实“我”就是“你”身上的正面人格。在你身上，你已经深深地被负面人格所占据着，颓废、懒散、不负责任、得过且过等等等等。而我也只能在你深深地自责中才能在你身上一闪而过。看着你不断地堕入深渊我也很是着急，但也没有办法，希望这次是个好的机会我们能好好地聊下。其实你还没有到山穷水尽的时候，什么事情都还来得及。 上面聊了那么多，很多其实都是一些空泛的大道理，随便到书店里找本心灵鸡汤类型的书都要比我说得精彩得多。但以上这些都是针对你现在的不足一条一条列出来的，希望你能每天都看一次，对照不足，一条一条将其改掉。 我知道这很难，难到了基本将你这个人大部分东西推翻重来的地步，但再难也要试着去做，不去试你怎么就知道一定都做不到呢？ 改变不是心血来潮，不能凭借着一时沸腾地热血说我要改就行的，热血过头的话来得快去得也快。改变其实是一个长期甚至痛苦的过程，要做好充分的心理准备，持之以恒不断提醒自己才能见到成功。 以上那么多，如果一条都没有改变的话那你就混混僵僵地过一辈子吧；如果你能改掉几条你就会发现你自己和以前不一样了；如果你改掉大部分，那么别人会发现你的不同；改掉全部？开什么玩笑？这根本不可能！好吧，放这么说，如果你能全改了，那么你会发现你的未来会比你想象的要精彩得多。
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