酸奶对孩子来说是非常好的，应该很多人都知道酸奶是经过牛奶的巴氏消毒后，比牛 奶更营养，更容易被孩子消化吸收，因为发酵使牛奶里面的糖物质等分解成很小的分子，从而达到提高各种营养素的利用率，大多数人都以为孩子在一岁之后才喝牛奶， 往往错过了宝宝喝酸奶的最佳时期。
工具/原料
幼儿、酸奶
方法/步骤
1
其实小宝宝在六个月的时候就能喝酸奶了，在这个时候添加辅食就能喝酸奶，这样对宝宝的肠胃好，因为酸奶的活性菌较多，长期喝酸奶不但能获得牛奶中所具有的钙，而且还能补充铁的微量元素。
2
宝宝喝的牛奶应该是无糖原味的最好，如果能自制酸奶是再好不过了，商场里面的酸奶都有甜味剂，宝宝如不愿意吃无糖的酸奶，可以做些孩子不会过敏的水果泥添加进去，也可以把切成小块的水果添到酸奶中增加味道。
3
宝宝喝的酸奶里不要添加蜂蜜，因为他在半岁的时候还有适合吃太多的糖，这 出于对宝宝的牙齿和视力考虑，蜂蜜不仅甜而且还具有细菌，会令幼儿发生肉 毒杆菌中毒。
4
除非因其他原因医生建议让孩子喝脱脂酸奶，一般让宝宝喝全脂酸奶比脱脂酸奶好，这样对孩子的生长发育十分有利。
5
对牛奶曾有过敏情况的宝宝要先向医生咨询，看医生的建议能否让宝宝再喝酸奶。
6
一般在给宝宝吃过酸奶之后，最少要在三天之内不能添加任何食物，看宝宝是 否能够适应，如果适应了可以再给他添加另一种食物，如果宝宝喝酸奶后出现过敏的情况，要及时就医，有可能是酸奶中的牛奶蛋白或者添加剂所导致的。
上一篇：饮用牛奶需要注意的事项
下一篇：带翅膀的胖葫芦怎么折