手臂很黑，怎么变白？

手臂是露在外面仅次于脸和手的肌肤，垃圾附着在上是不可避免的。因此，清洗很重要，很多人洗时都会不太注意。

用香皂或洗手液洗完后，冲干净。然后继续搓洗，力度可以大一点，很快就会把灰尘、皮肤分泌物与角质层洗出来啦。再用清水冲洗即可。

像勤洗手一样，勤洗手臂。刚开始可能觉得麻烦，不过几次后就会习惯，并且次数多了，每次所需要的时间就短，手臂可以更干净舒爽。

外出，最好和脸部一样涂点儿防晒霜。避免外出时被紫外线晒伤、晒黑。最好还是别与强烈阳光接触太长时间。

晒伤后，回家清洗完手臂，抹上芦荟胶，修复。

其实，变白是有一个过程的，只要你能坚持下来，就一定会有回报的。

搓洗时不可太急功近切，把手搓伤。

搓洗力度不够也是达不到效果的。