小编一家都是易上火体质，那么妈妈呢就是时不时的做些下火汤给我们喝，那么如何做呢？
工具/原料
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第一种毛毛眼
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第二种竹叶
方法/步骤
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毛毛眼是一种杂草，兔子特别喜欢吃，但是它也是一种中药，但是另外一种功效就是镇咳，祛痰、降火的功效，小编上火的时候妈妈经常熬制给我喝
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毛毛眼只有在端午节的时候才能采摘，晒干备用
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使用方法，取晒干的毛毛眼适量，用清水清洗干净，然后放入锅中煮，一般煮15-20即可
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取汤汁出来放凉喝即可，如果觉得味怪怪的可以适量的加点糖中和下味道
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第二种就是竹叶，竹叶茶的功效具有很好的清热、消炎以及利尿的作用。竹对于癌症、衰老、胆固醇、高血压以及毛细血管循环、记忆力、睡眠质量等都有着很好的防治作用
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竹叶茶也有弊端，孕妇和肾亏尿频患者不适合服用竹叶茶
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制作方法，采摘新鲜的竹叶，清洗干净晒干备用，煮之前再次清洗干净竹叶，放入锅中煮沸后小伙慢炖，炖个15-20分钟就行了，不能煮太长时间会影响药效的
注意事项
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以上方法仅供参考，是小编那里的土方法，因个人体质不同，若需要使用的话建议咨询下医师
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