按摩已经在我们的的生活中广泛地流传，所为的按摩就是用我们的双手在病人的某些部位进行按压和揉以达到治疗一些疾病。按摩有很多种方法，像推拿，点，摩等都是可以达到治疗效果。而且按摩是非常实用的一种治疗疾病的方法。
方法/步骤
1
感冒：推鼻子两边知道感到热就可以了，我们还可以按揉我们的迎香穴，揉到我们感觉酸为止就可以了。还可以按压风池穴。
2
头痛：可以推我们的印堂穴15次，揉睛明穴直到感觉到酸就可以了，还可以揉我们的太阳穴持续20秒就行了。
3
失眠在；我们可以推我们的脊椎，由上到下推个25次左右就可以了，摩足心的涌泉穴25次左右也就行了。也还可以按我们的风池穴，直到感到酸就可以了。
4
晕厥：我们此时需要捏我们的人中了，而且需要上下摆动。还可以用拇指点合谷穴。
5
落枕：按摩我们的风池穴和我们的痉挛肌群等部位，按到痛点才行哦。我们还可以搓我们的肩各15秒左右。
6
眼保健：按压我们的攒竹穴20秒左右，之后按摩我们的睛明穴，和太阳穴各20秒左右，跟我们在学校做的眼保健操差不多。
注意事项
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我们首先要认清楚我们得的是什么病，在选好穴位进行按摩。
2
按摩的时候不要紧张哦