乌龙减肥茶 乌龙茶作为我国特种名茶，经现代国内外科学研究证实，乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等。 原料：干荷叶50克，乌龙茶5克，丝瓜皮6克，西瓜翠衣5克。 制法：(1)用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好，放清水中浸泡清洗后备用。(2)砂锅中放水5杯，放入纱布包，以水煮熬至水沸，代茶饮之。
陈皮乌梅普洱 陈皮乌梅普洱能止胀解腻。乌梅与陈皮偏酸，可促进唾液分泌，有助解渴、改善口鼻干燥;陈皮促进肠胃道消化，有助行气止腹痛，缓解腹胀。不宜空腹饮用，平常有胃酸分泌过多者，以1杯为限，以免喝多腹痛。 陈皮乌梅普洱需乌梅1颗、陈皮3-5片、杭菊普洱茶包1个。 具体做法：将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加500cc滚水泡开，茶色转为黄色，再加入陈皮与乌梅后盖住，焖约5-7分钟即可。
山楂陈皮决明子 山楂陈皮决明子能降血脂。甘草可使茶饮甘甜，并能保护肠胃、决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气。肠胃功能弱、易腹泻者不宜饮用。 山楂陈皮决明子需山楂和陈皮各6克、决明子10克、甘草2片。 具体做法：将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加500c.c滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。
决明子茶饮 决明子饮能通便消胀气。决明子与麻子仁具有润肠通便的效果、薄荷疏风清热降火气、绿茶去油解腻、麦芽帮助消除胀气。易腹泻、肠胃功能弱者不宜饮用。 决明子饮需薄荷3克、绿茶、麻子仁、决明子6克、麦芽3克。 具体做法：把决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉;然后将所有药材放入杯中，加入500c.c滚水浸泡3-5分钟即可饮用。
荷叶泽泻饮 荷叶泽泻饮能消除水肿。丹参可活血化瘀、何首乌可帮助去除油脂，荷叶与泽泻有助利水消肿、帮助水分代谢。胃痛胃食道逆流、肠胃功能弱者不宜饮用。 荷叶泽泻饮需何首乌和丹参各3克、荷叶和泽泻各6克。 具体做法：药材洗净后，加500c.c滚水抛开即可饮用。