欧拉岛：让宝宝学认常见的食物，可以提高幼儿的认知能力，并锻炼他们的观察和记忆能力。蔬菜是幼儿经常接触的一种食物，也随处可见。它们种类繁多，几乎每个孩子都能说出几种来。家长们可以通过让孩子学习辨识蔬菜的方法，锻炼孩子的观察能力，丰富他们的日常生活知识。 下面有几种方法，可以轻松教宝宝认识蔬菜！
步骤/方法
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让孩子帮忙摘菜。 让宝宝帮忙摘菜，不但让宝宝触摸各种蔬菜区分不同蔬菜之间的触感，提示宝宝通过颜色和形状加以辨认，还可以让宝宝养成做家务的好习惯。每天重复的辨认工作加深了宝宝的记忆力，强化他的辨别能力。
2
带领孩子做蔬菜图片。 图片是非常好的学习道具。家长可以准备教孩子按照临摹图片上的蔬菜，然后填色，标示出蔬菜的名字。可以先从常用的蔬菜开始辨认。比如白菜和菠菜、萝卜和西红柿。可以比较不同蔬菜的区别，或对幼儿所讲的进行纠正或补充。平面图画练习让宝宝可以认识更多的品种，有更多的颜色和形状的对比。
3
带着孩子去买菜 带宝宝去菜市场，在蔬菜摊前停住，让宝宝搜寻他认识的蔬菜。这能让他学会对事物进行探寻，同时主动学习新的陌生的事物。推此及彼，宝宝可以用这个办法学习所有的日常用品和食品。
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认识餐盘中的蔬菜。 让宝宝做妈妈厨房的小助手。先让宝宝观察蔬菜在烹调过程中颜色的变化 。在妈妈做饭时，让宝宝练习判断菜什么时候熟了，找一找生菜和熟菜颜色上的不同，可训练孩子的观察能力。然后观察做菜的顺序，妈妈做菜时，让宝宝在旁边仔细观察妈妈做菜的工序，做好之后，让他说出某一道菜的步骤，如做芹菜炒肉丝时是先炒肉丝还是先炒芹菜等，这样能训练宝宝的记忆力，增长宝宝的生活常识。
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