很多码妈关心宝宝什么时间添加什么辅食,现在就最简单的回答各种食物的合理添加
工具/原料
1
婴儿研磨碗,料理机,奶锅,宝宝粥锅
2
米,蔬菜,水果,肉,豆制品
方法/步骤
1
4个月的宝宝,可以给与米汤,一次两三勺,四分之一的蛋黄,加开水稀释。5月初添加米粉、 蛋黄、 蔬菜汁,蛋黄喂一半,研碎成泥,加开水稀释。蔬菜汁用料理机制作,可选青菜,胡萝卜。
2
6个月主要添加米粉,一个蛋黄,研碎成泥,加开水稀释,果泥,蔬菜泥。7个月可添加鱼肉,鸡肉,制作成肉泥,豆腐泥
3
8个月可添加面条1cm长,猪肉,牛肉制成肉泥,鸡蛋糕等9个月可从米粉过渡到米粥,但要很烂,虾等
4
10个月可吃植物油如核桃油,橄榄油,但在碎菜和粥里,11个可添加混沌,饺子,自制面包,菜切成丝,米粥
5
12个月可吃用软一些的炒菜,软饭到2岁半牙长全以后才能完全食用大人的饮食
注意事项
1
从少到多,从细到粗,由一种到多种
2
餐具要及时消毒
3
一次不要喂太多,观察大便颜色和反应
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