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怎样在家做减肥版玉米窝窝头(详解)

现在的人们大鱼,大肉的吃的太多了,时常吃一些粗粮对身体健康。这款黄黄的金色,看着都想吃吧!哈哈~
食材
1

玉米粉 400克

2

油菜碎 200克

3

盐 2克

4

小苏打 2克

5

水 100克

6

香菇 220克

方法/步骤
1

1、烧一锅水,水沸腾放1勺盐,放入洗净的油菜,烫30秒捞出,晾到不烫手后挤干水分,然后切碎备用。

2

2、空碗中放入玉米粉、油菜碎、香菇、盐、小苏打、水搅拌均匀。

3

3、抓匀玉米粉,用手团成一个团子,大拇指插进去,旋转团子,就是窝头啦。

4

4、冷锅上汽,在蒸屉上刷油。大火蒸15分钟。

注意事项

1、如果追求好口感可以把玉米粉和面粉兑换下,或者一半,一半的比例。

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