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一套惩罚制度
第二支点： 单词敏感度这也是很多大学生的误区，包括之前的自己。我们不断的扩大词汇量，认为词汇量大了，自然就能听得懂，其实不是这样的，我们高考是3500词，那些词我们大都认识，但是如果不看单词，仅仅是听，而且是能快速反应过来的，根据统计，大多人连800都不到；也就是说，我们记忆单词靠的是背诵和书写，而不是声音，导致我们反应很慢。这也是为什么，很多人看一篇听力材料，感觉非常简单，因为几乎没什么生词，但是一旦放弃文本，很多单词和句子听起来是模模糊糊，没反应过来，就过去了，还说人家读的快，其实不是快，我们听的四六级音频，语速是非常清晰和慢的。现实中，没有外国人说的那么清晰和慢速，在日常交流中。之前自己也是大量的记忆单词，词汇量是大，做阅读是有好处，但听力依然没提高。后来外国朋友说，外国人常用的单词就1000左右，只要把高考的3500搞定，在日常中，听力是没什么大问题的。在随后的一个多月里面，我反复的训练高考单词的反应速度，当然这前提是发音部分搞定，因为这里面有个叠加作用。仅仅用了一个月，听力提高的速度超出我的想象。这个极力推荐大家试试，外国人日常说的话，写下来，我们基本都认识，听不懂不是因为我们词汇量不够，而是耳朵灵敏度不够。在训练高考词汇之后，再开始，扩大词汇量，才有叠加作用。
第三个支点：俗语做过口译的都明白，快速衡量一个人英语实力的就是： 发音 和 俗语。大家注意一点，我说的这三个支点都是按照顺序排列的，因为中间存在一个叠加作用。顺序颠倒了就没意义了。在前两个解决之后，我们要扩大常用的俗语。因为，只要你和老外交流过，或者看过外国电影就知道了。很多句子，我们认识，也听懂了，但意思和我们理解的完全不一样。这不是说我们英语有问题，而是这是一种特殊的语言现象，只能见一个学一个，慢慢就运用自如了。就像中国人打招呼用语是：“吃饭没？”如果老外没了解过，无论中文多好，也会理解错一样。这个需要大量的积累，而集中的背诵，好处是快速的掌握，但不好的地方是，背诵了与运用出来，有很长的路要走。在日常中，见一个记一个，在看电影中注意下，慢慢的就自如了。
（1）英语资料切记贪多，寻找一本合适的就可以了。
（2）对英语而言，慢就是快，少就是多。