该菜为鲁菜 是具有气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱,鱼骨脆,鱼肉嫩,汤汁浓,味道鲜。
食材
1
鱼骨 100克,
2
鳜鱼 250克
3
香菇(干) 5克,
4
冬笋 10克
5
淀粉(蚕豆) 15克
6
大蒜(白皮) 25克
7
甜面酱 15克,
8
盐 5克
9
大葱 15克,
10
猪油(炼制) 15克
11
花生油 35克,
12
姜 2克
13
花椒 2克,
14
酱油 30克
方法/步骤
1
将桂鱼(鳜鱼)宰杀干净,取中段去脊骨片成两片,在鱼外面划三至四刀,方便入味。
2
把水发鱼骨切成长条,放入烧开的清汤中“度”过,捞出沥干水分,把鱼骨夹在鱼的刀口中,加酱油10克,湿淀粉调匀拌好;
3
把蒜瓣用竹签串成两串;将炒锅放火上,加花生油,烧至六成热,放入蒜瓣串炸黄捞出;
4
再烧至七成热,放入鱼段,炸成金黄色时捞出,沥去油;
5
另用炒锅烧热,加入猪油,烧热后放葱、姜炸过捞出,再放甜面酱,烧制;
6
待其沸起后,加酱油、清汤,烧一分钟,离火盛到碗内;
7
把蒜瓣串摆放在鱼肉上,加入盐水,入笼中蒸约十分钟取出,复扣在汤盘中,取出蒜串弃掉,把汤水滗到炒锅内;
8
炒锅放火上,烧开后加黄酒、香菇、笋片,淋上花椒油,浇到汤盘中即成。
注意事项
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