人们往往花很多的钱和时间，精心修饰自己的外部，却为什么不花同样的代价，来修饰自己的内部？精神的饥渴越是得到满足，成功的机会就越大。
方法/步骤
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有的人消极沮丧，不愿充实自己的心灵。其实他们很空虚，迫切地需要信息资料和灵感，但却很懒惰，不愿花时间阅读好书，也不去参加研讨会，真的很可悲可怜。如果能充实自己的头脑，那就不愁填饱肚子。
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以积极的态度去面对各种情况。为了达到目标，可以选择何种心境，采取什么样的姿势。即使遇到一些消极的情况，心灵也可以自动地做出积极的反应。为了达到这种境界，必须以很多良好的、清洁、有力的信息，来充实自己的心灵，并且让自己随时都保持这种状况。
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制定阅读计划，工作计划，还有休假计划……然后真正地行动起来。让自己的心灵充满希望和乐观，生活也将变得更有价值。
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注意到那些自己遗漏过的事物，从而使自己对问题更加地了解，并能更有成就。每天鞭策自己去学习，去听些有用的录音。经过一段时间以后，你就会发现，有些事情自己能够去享受它。可以从中学到一些东西，并开始变得充满信心。