随着生活水平的提高，冬季如何维持健康的身体保持最佳的状态，已经成为大家日常生活中不可缺少的话题。此文就介绍几款简单冲泡或熬煮的冬季养生茶配方，喝來既轻松又有益于身体，男女老少都适合喝。
工具/原料
1
绿茶、菊花、槐花
2
砖茶、酥油、牛奶、开水
3
茶桶、木棍
4
茶具
步骤/方法
1
用法：沸水冲泡绿茶、菊花、槐花，常饮。 功效：菊槐降压茶具有改善毛细管功能防治因毛细管脆性过大，渗透性高而引起的出血。能降低血压，高血压患者服用，有预防出血的作用。故经常服用此茶，对平肝祛风，明目清火尤其对防治高血压病有良好的疗效。
2
用法：将砖茶、酥油、牛奶、适量精盐加入开水放入长圆形的茶桶，然后用木棍上下抽打，至相互交融为止，再倒入茶壶加热即可。 功效：酥油茶滋阴补气，健脾提神。适用于虚弱。
注意事项
冬季DIY养生茶相比其他的茶而言，既可以补气稳压又能养生 养颜，非常实用，赶快学习一下吧。
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