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面色红润气色好---玫瑰茶

天气更冷了,两只打键盘的爪子已经有点冻麻木了,干紧把取暖器拿过来对着两蹄子烤着,好像今年的冬至是12月22日,还有两天就到了,老天也通过今天的气温告诉我们,是的,冬至快到了。 小时候冬至这天一准儿喝羊肉汤的,全家人围着一张圆桌,桌上一盆冒着滚滚热气的羊肉汤,里面有羊肉、羊杂和萝卜,每人桌前一碗兑着青红椒碎,香菜碎,白腐乳,辣椒粉的调料碗,吃前用滚烫的肉汤一浇,香气四溢,夹起一块炖得软烂的羊肉,在调料碗里一打滚,送进嘴里,羊肉的鲜味,混合着青红椒的新鲜辣味,香菜的香味,腐乳的咸香以及辣椒粉的呛辣感在嘴里顿时散开,赶紧吃一口热腾腾的白饭,那温暖的感觉一辈子也忘不了。 如今炖得一手好汤的婆婆已经过世了,但冬至喝羊肉汤的习惯还是被好好的继承了下来,今年冬至各位姨妈家桌上肯定都有这样一碗汤,一家人围坐在一起喝着暖融融的汤。小辞也要接过前辈的枪,给咱家也炖上这么一碗羊肉汤,到时放上来,和大家分享分享! 玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。
工具/原料

材料:玫瑰干花10克左右​

方法/步骤
1

玫瑰花放水壶里,用烧开的热水冲洗一次。

2

再倒入沸水,盖上盖儿,焖5分钟左右就可以饮用了!

注意事项

对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的 脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效 果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。 泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用.

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