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按摩:[2]工具1

常见的按摩工具
方法/步骤
1

木槌、按摩棒、击打棒--击打肩部、背部、大腿等部位,可缓解疲劳,疏通筋骨。

2

米粒、菜子、花子、王不留行子--把一粒米粒、花子等放在小胶布块上,贴在穴位上

3

圆珠笔、铅笔、钥匙--用这些工作压穴位,刺激较缓和。

4

夹子--夹住疼痛部位,但要注意保护皮肤。

5

牙刷、软毛刷、浴刷--力度适中,用这些工作,沿经洛刷擦。

6

网球--可用于脊椎骨两侧穴位的按摩。可置于脚底滚动按摩。

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