准确找到冬天的保健穴——内关穴

内关穴在哪里呢？

内关穴位置如图。手腕上方两手指宽处就是。

内关穴的作用：按摩刺激内关穴，能缓解心绞痛，对降血压也有一定帮助等。没事常按按内关穴，尤其对心脏有好处。适合平常保健。而且找起来特方便，不受时间空间限制，空闲时就可按摩。