苦瓜炒肉片,下面教大家,很好吃哦。
食材
1
苦瓜 一条
2
肉片 适量
3
豆鼓 适量
4
蒜头 适量
5
姜 适量
6
沙糖 适量
方法/步骤
1
将苦瓜切好,洒上盐,待用,如图;
2
接着将肉片切好,待用,如图;
3
切好姜丝,蒜头,待用,如图;
4
开火:放点油,起好锅后,将切好的姜丝,蒜头放进去爆炒一下,再加入肉片,如图;
5
加入肉片后,爆炒至香味,接着加入切好的苦瓜,再加一点酱油,快好的时候加一点点沙糖,这样做出来的苦瓜味道比较好。(PS:加入沙糖的时候,看个人是喜欢苦一点还是不想吃那么苦)
6
大功告成啦,美食当前,大家赶紧试做一下吧。
注意事项
苦瓜,具有清热消暑益气的作用。
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