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滇味*腌菜烧豆腐

大豆腐营养丰富,又是一种百搭的食材,能做主料、能当辅料,真可谓食材中能屈能伸的大丈夫。云南酸腌菜酸甜美味,丰富的乳酸菌和新鲜豆腐能碰撞出鲜美的味道。来尝尝这没有肉胜似肉的大素菜。减肥食谱来一份。
食材
1

大豆腐 300克

2

甜藠头 4、5个

3

葱姜蒜 适量

4

黄芥菜 几块

方法/步骤
1

大豆腐切成鹌鹑蛋大的方块备用

2

平底锅刷一层油,把豆腐煎两分钟,稍微有金黄色定好型即可(接下来烧制不易碎)

3

甜藠头和黄芥菜剁碎(千里迢迢从云南运过来的,都快吃完了哈哈)

4

葱切小段备用(可用毛葱代替,一样很香)

5

葱段和切碎的酸腌菜大火爆锅,香气扑鼻了

6

倒入煎好的豆腐,放盐、鸡精、料酒,大火翻炒出锅。(中火煎两分钟,大火爆锅加翻炒共一分钟,家里突然来人加道菜是不是很应急,而且味道一点都不对付,酸酸甜甜下饭得很)

注意事项
1

煎豆腐的步骤不要省略,卖相好一些

2

大火快炒

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