尿酸高的人能吃草鱼、鲤鱼、白鲢鱼吗

尿酸高可以吃草鱼、鲤鱼、白鲢鱼。尿酸高不能吃的东西（其中没有草鱼、鲤鱼、白鲢鱼）：1、果糖饮料对于普通人来说，果糖是一种非常健康的糖类，它比蔗糖有更低的概率转化为脂肪，可以使我们远离肥胖。可是果糖在人体中代谢后，会导致尿酸增多，还很容易增加胰岛素的分泌，这会抵抗、抑制尿酸的排泄，因此高尿酸患者应当尽量拒绝果糖饮料。2、酒精酒精中的乙醇可以促使乳酸合成，酸和尿酸从肾脏中排出的时候，相互之间会有竞争。乳酸的增多会导致尿酸的排出减少，从而导致尿酸增高。此外，乙醇本身就有促进嘌呤合成的作用。3、菠菜虽然菠菜中的嘌呤含量并不高，但是菠菜中含有大量的草酸。草酸很容易在人的体内中和钙质，形成草酸钙沉淀，引起肾结石。这会严重影响肾功能，间接导致尿酸增加。扩展资料：尿酸高可以吃的东西：1、多吃西瓜西瓜有非常优秀的清热解毒，通便利尿的效果，可以帮助排出更多的尿液，排出体内更多的尿酸。2、多喝水尿酸高的人要坚持多喝水，以保证体内有充足的水分。高尿酸的人每天喝水量不应该少于3000毫升，而且必须要少量多次的喝完才可以起到稀释尿液，排除掉尿酸的目的。参考资料：人民网-尿酸高应该少吃哪些食物？怎样有效控制尿酸