性幻想是一个人一定是有所经历，根据我多年开导一些人戒掉的经验，我的分析如下：感官的刺激：1.首先是从别人那里听到有关这方面的话题。 2.看过有关视频 3.读过有关这方面的书 4.做过类似的梦。解决的方案：移神法
工具/原料
熟人，朋友，日记本，励志电影。
方法/步骤
1
第一步看励志电影时，使你的内心逐渐向一些伟人的气质靠拢，从而使得自己模仿伟人的处事风格。例如恰同学少年就是一部好剧，你会看完后逐渐忘掉你看性电影的习惯，从而转向自己的目标奋斗。
2
第二步看那种亲情，友情而非爱情的感人电影或视频，从而使得自己处于一种愧对父母的状态。
3
第三步 寻找自己一个喜欢的东西，去做，例如摄影，爬山，打篮球，踢足球正因为这股劲使完累只有睡觉了。
4
第四步拒绝狐朋狗友，不去酒吧，ktv容易使得人想起哪方面的地方等等。
注意事项
移神法的效果就是在你有那方面想法的时候赶快实施，不然你会按自己的本能去做
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