生活上有许多美好的事情，我们经常会忽略细节，工作学习压力不断，可能丢失了自我，如何让我们找回最快乐的自己，停下脚步来看看，快乐其实很简单。
方法/步骤
1
不以自我为中心，努力成为一个理解他人，总是替别人着想。
2
无论如何都要相信这个世界一直很美好，如果不好，是我不够好。
3
学会赞美，一个总是以欣赏的角度，乐观思考的人总是特别开心。
4
即使一个人也可以很好，有人分享和陪伴才是最快乐的呀。
5
调节负面情绪，告诉自己，没走人可以阻挡我的快乐。
6
不断的学习充电，让自己充满正能量，拥有自信的人生。
注意事项
快乐也是一种习惯，也需要培养与呵护。