虾，富含丰富的钙，一般我们一周吃一次虾，年纪大了容易缺钙，一次吃个两三只，那做法越传统营养成分越高
食材
1
虾 300克
2
姜 2片
方法/步骤
1
将虾洗净备用，
2
锅里放清水，滴几滴醋，放入二片生姜 一起煮沸
3
倒入明虾和盐
4
盖上锅盖煮3分钟
5
这是会有一层橙色泡沫，把它弄掉
6
沥干水分，出锅即可
注意事项
1
脾胃虚寒者少食
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虾 300克
姜 2片
将虾洗净备用，
锅里放清水，滴几滴醋，放入二片生姜 一起煮沸
倒入明虾和盐
盖上锅盖煮3分钟
这是会有一层橙色泡沫，把它弄掉
沥干水分，出锅即可
脾胃虚寒者少食
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