昨天已经成为过去，明天还是未知数，今天才是自己能够把握的，一天就那么短短的十多个小时，能综合利用起来，使自己充实起来，就难能可贵啦！
工具/原料
1
连网电脑
2
体育运动
方法/步骤
1
早睡早起，晚上十一点之前必须睡觉，早上七点就起床。
2
起床后，慢跑半小时（或快走），健健身，吸收新鲜空气。
3
然后就去上班，上班时间尽量使自己忙起来，同事有需要的，尽量帮忙。
4
中午要小憩一下，半小时就够啦！下午才有精力去全身心投入工作。
5
晚上下班后，陪陪家人一起吃顿饭，然后出门走走。
6
晚上看看新闻联播、焦点访谈、综艺节目也不错啊！周末和家人一起看场电影。
注意事项
工作不易，要懂得享受生活。
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