妈妈的健康就是宝宝的健康【原创】

文、图/圆融一笑近一个星期，可能因为晚上照顾宝宝，掀被子比较多，所以我感冒了。有点咳嗽，流清鼻涕。因为担心传染给麦子，我吃了药，也尽量不去抱她。抱的时候，也戴上口罩。可是没成想，昨天回家一看，老婆大人居然也感冒了。看她很不舒服的样子，说全身疼，脖子疼。我帮她按摩了一下颈部，也没多少效果。吃过晚饭，老婆就说要休息了。我一摸她额头，滚烫滚烫的。马上拿体温计给她测了一下，37.9摄氏度。这下，我和妈都急了。老婆可是麦子的奶源啊。谁病都不能她病。我给老婆充了一包中药颗粒喝，又拿来冷毛巾敷在她额头上，给她物理降温。过了有两个小时左右，再测老婆的体温，已经降到37.3摄氏度。麦子睡了大概有一个小时，就开始哭。哄哄能好一会儿，然后继续哭，而且越哭越厉害。听她声嘶力竭地哭得嗓子都要哑了，我感觉真是心都碎了，可是她妈妈发烧了，也吃了药，不敢让她喝母乳。她奶奶怕她不爱喝奶粉，就给她泡了点白糖水，用汤匙喂给她喝。麦子，张开嘴哇哇大哭，看来她是抗拒白糖水了。好几次都差点呛到。我要她奶奶用奶瓶喂，结果麦子用舌头点一点，就是不吮吸。后来，她奶奶霸蛮给她用汤匙灌了些糖水，她慢慢就睡着了。睡了二三十分钟，麦子又饿哭了。我拿奶瓶给她吸糖水，她喝两口，又开始假吸。吸了半天，拿出来一看，奶瓶里还有那么多水。好不容易又把麦子哄着睡了。她姑姑上网一查，说妈妈发烧，如果没吃药的话，可以喝母乳。我们想就吃了一点中药，应该没有大问题。将近24点的时候，麦子又饿哭了。这回，不得不把她放到她妈身边让她喝母乳。咕咚咕咚地喝了半天，小家伙终于睡熟了。这次老婆感冒，让我深切体会到，母乳喂养，妈妈的健康就是宝宝的健康啊。宝宝不到两个月，老婆也刚出月子。哪个身体不适，我都有责任啊。希望老婆能尽快好起来（今天早晨看她的情况好很多了，额头已经不烫了）。妈妈的健康，直接关乎宝宝的健康。所以，每一个爸爸都应该更加细心地呵护自己的老婆，这样母乳喂养的宝宝才有健康的保证。以下是我整理的一些母乳喂养常识，供大家参考：第一是个人的经验，应该特别注意宝宝妈妈的饮食。一定要健康营养，搭配均匀，不能太过于刺激。过辣，过甜，过酸等食品都不能给宝宝妈妈吃。第二是要注意乳房清洁，预防乳腺炎。其它是从网络上找的资料：乳房该如何清洁？很多新妈妈喂完奶后，为了保持乳房的清洁，就喜欢用香皂啊清洗乳房周围，其实这样做法是不正确的。新妈妈经常使用香皂擦洗乳房，不仅对乳房保健无益，反而会因乳房局部防御能力下降，乳头容易干裂而招致细菌感染。因此，要想充分保持哺乳期乳房局部的卫生，让你的小宝宝有足够的母乳，最好还是用温开水清洗，尽量不用香皂，更不要用酒精之类的化学性刺激物质。新生儿喝水吗？很多老人都说如果纯母乳喂养，就不需要给宝宝喂水喝了。其实给宝宝喂不喂水，要视情况而定。如果室内温度过高，新生儿容易缺水，这种情况样可以给宝宝喂几毫升白开水，天气太热或出现腹泻时宝宝体内也会缺水，还有如果看到新生儿嘴唇干燥，情绪不安时，也可以用小勺给宝宝喂几口白开水。夜间喂奶要小心很多妈妈在月子里因为生产都非常疲劳，再加上白天不断地给宝宝喂奶、换尿布，到了夜里妈妈就非常困难。一遇到晚上宝宝哭闹，妈妈就更累了，往往妈妈直接躺着喂宝宝奶，宝宝吃到奶也就不哭了，母亲可能就不知不觉睡着了，这是十分危险的。因为宝宝吃奶时与妈妈得很近，熟睡的妈妈很容易堵住宝宝的鼻孔而引起宝宝窒息。为了避免不必要的悲剧发生，妈妈夜间喂奶时最好能坐起。注意排空乳房有的妈妈还经常遇到这样的情况，宝宝吃完一只乳房后就饱了睡着了，另一侧乳房的奶就想等宝宝醒后再接着吃，这种做法是错误的。喂奶时应让宝宝吃尽一侧乳房再吃另一侧。若仅吃一侧的奶宝宝已经吃饱、就应该将另一侧的奶挤出。这样做的目的是预防胀奶。胀奶不仅使母亲感到疼痛不适，还有可能导致乳腺炎，而且还会反射性地引起泌乳减少。新生儿拍嗝很重要很多新生儿吃完奶后经常发生溢奶的情况，所以妈妈们在给宝宝喂完奶后不要马上放在床上，而要把宝宝竖直抱起让宝宝的头靠在自己肩上，也可以让宝宝坐在自己腿上，以一只手托住宝宝枕部和颈背部，另一只手弯曲，在宝宝背部轻拍，使吞入胃里的空气吐出，防止溢奶。爸爸这个时候也可以帮助一下妈妈，在妈妈喂完母乳后接过宝宝，为宝宝拍嗝。