学美容的基本手法有抓球、甩手、绕腕、压手掌、弹琴等方式，且要求按摩手法部位准确、动作灵活、刚劲柔和、力度适中、快而有序且富有有节奏感。
方法/步骤
1
首先先用手指的食指和中指的指腹部位，按摩颧骨下面凹陷的部位，大约按压30秒钟；
2
把双手握拳，用手指的指节部位，按摩颧骨下半寸的部位，按揉30秒钟；
3
仍然握住双拳，然后放置在两腮部位，往外推按腮帮，反复按5次；
4
把手指的食指和中指并拢，从耳珠后面凹陷的地方开始推按，
5
一直往颈部推去，重复推按5次；
6
用手指在锁骨下面轻轻定点地按压，按30秒钟，
7
这样便完成了瘦脸按摩。
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