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怎样煎鱼籽好吃

鱼籽含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质,它味道鲜美,营养全面,是人们特别爱吃的美食之一,那么怎样煎鱼籽好吃呢?
食材
1

鱼籽 1000g

2

食盐 3g

方法/步骤
1

在锅中放入适量菜油;

2

加入适量食盐;

3

将鱼籽倒入锅中;

4

将一面煎好;

5

翻面,再煎好另外一面;

6

两面煎好后,再打小火翻炒至鱼籽熟透;

7

起锅,美味又有营养的炒鱼籽就做好了。

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