不健康的生活方式，引起身体新陈代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积。从中医上来看，我们体内有很多不同类型的毒素，比如淤血、痰湿、寒气、食积、气郁、湿热等，这些毒素堆积到我们的五脏內，就会加快我们五脏的衰老速度，进而使得受五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经等也一起变得衰老。你的身体五脏也积毒了吗？下面这些五脏积毒在身体表面留下的蛛丝马迹，你有没有？
工具/原料
具备上网条件的一台电脑
方法/步骤
五脏积毒的表现1）当毒素藏于心时，会出现舌头溃疡、额头长痘、甚至失眠心悸、胸闷或刺痛等；2）毒素藏于肝时，指甲表面会出现凸起的棱线或向下凹陷，乳腺胀痛、情绪抑郁、脸部两侧长痘、偏头疼，女性或可出现痛经等；3）毒素藏于脾时，面部长色斑、口气加重、唇周长痘或溃疡、脂肪堆积、白带增多等；4）毒素藏于肺时，皮肤晦暗、便秘、容易悲伤、多愁善感等；5）毒素藏于肾时，可见水肿、下颚长痘、容易疲倦，女性还可出现月经量少或经期短、颜色暗等。找到了毒素在人体内的藏身之处后，我们就可以尽快把它揪出来，将它们清除出我们的身体。