大人的东西有两套棉质的月子服，大人用的一次性床垫，棉的内裤要多备两条。产妇专用卫生纸。
再买提卷的卫生纸，因为生完医生不让用卫生巾，嫌他不透气，用好的卷纸就行。软底的鞋，帽子，哺乳文胸
哺乳文胸两个，棉袜子两双。日常生活用品。
宝宝的东西奶瓶两个，一个喝水一个喝奶粉。小手帕用来擦宝宝漾的奶，宝宝湿巾，宝宝的衣服两套。爽身粉，小袜子两双；尿布，小手套，包被，褥子。
首先准备一个大点的包把褥子和包被，棉的尿布，宝宝枕头，盖的小被子都放在一起。褥子可以多带几个，孩子小不能用尿不湿。把准备的妈妈和宝宝的东西，分别装在两个小袋子。这样找起来方便。奶粉和葡萄糖一般医院都有不用买。有的产妇生完孩子没奶可以让宝宝吃奶粉，喝葡萄糖。不过可以让宝宝吸奶头刺激乳房，可以促使奶早点下来，也可以刺激子宫收缩，帮助恶露早出来，我的宝宝当时就因为奶没下来，让他喝奶粉，没让他吸奶头，结果发现出了院宝宝不吃母乳，只喝奶粉，后来奶憋回去，孩子从小就喝奶粉长大的，我希望新妈妈不要走我的路，孩子吃奶粉体质不好容易生病，吃母乳最好，如果生完就有奶赶紧给宝宝吃，母乳的初乳最好，增强孩子的免疫力。医院会给你腹带，生完以后用，可以让肚子缩小。带上一包红糖，生完以后喝。带上几块黑巧克力补冲体力。
其次就是再拿一个随身的包里面记得带上产妇和爱人的身份证，还有准生证，在医院做的产检本和所有的单子，方便医生了解你的情况。如果预产期到了没动静，可以去医院看看，必要时可以提前订好床位，因为有的医院等你有动静了，发现住院需要等床位。很麻烦的。
最后就是孕妇一定要保持好的心情，吃饭补充体力，生的时候才有劲，一定要自然分娩，除特殊情况外，我就是自然分娩的，孩子很健康。
产后一定穿软底鞋，我当时生完穿的硬底的鞋，做完月子后脚跟疼。
一定要自然分娩，不到用催生素使宫口开全，那样生完浑身疼的受不了，像骨头散架一样，瓜熟蒂落最好，本人轻身经历过。