养花有什么好处

第一，大多数花草都进行光合作用，可以释放氧气，让室内空气清新，注意的是晚上别放在卧室里，因为晚上植物吸收氧气。

第二，花草可以让人心情愉悦，花草释放的气味可以调解情绪，让人们的精神振作，还有一些植物有催眠的作用。

第三，花草最为人们所知的作用就是净化空气，尤其是能吸收很多的有害气体比如说甲醛等，所以在屋里放上几盆花草吧。

第四，花草大部分是绿色的，绿色可以令人精神放松，让人工作一天回到家非常愉悦，还起到装饰的作用。

第五，养些花草尤其是对老年人好处更多，人老了活动少了，如果养些花草，老人就得浇水施肥，这也起到了锻炼身体的作用。