篮球是一项很普及的运动，中小学生如何快速提高自己的篮球技巧呢？篮球，最终是靠进球得分，进球的技巧只有2个，一个是投篮命中，一个是上篮命中。
工具/原料
篮球一个，篮球场一个
方法/步骤
1
训练投篮，投篮是一个熟练的过程，必须要靠量堆起来。 首先得掌握正确得投篮姿势，长期稳定姿势，才能提高自己的准度。中小学生力量普遍不足，推荐使用三八式投篮。三八推，女生用的较多，没腕力和抓不住球的都是这种姿势。就是双手握住球，食指与拇成两个立着的八字，五指张开，投篮时将球推出去，这就是三八推 。记住，无论哪种姿势出手，要感受到食指中指最后离球，这就是拨指。
2
训练上篮，首先带球跑步，再练习三步上篮。记住要点：左手上篮就左脚先跨步，右手上篮就右手先跨步。
3
篮球，是团队运动，助攻、得分 同样重要，勤练习，自信，你就是场上最靓的仔。
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