我爱吃莴笋，我妈爱吃山药，胡萝卜有营养，所以这仨菜放一起营养好又好吃～翠绿雪白红彤彤多好看啊～
食材
1
莴笋 一根
2
胡萝卜 半根
3
山药 半根
4
油 少许
5
盐 少许
步骤
1
莴笋胡萝卜山药，洗净切滚刀
2
胡萝卜低温炸一会儿
3
倒入莴笋，翻炒1分钟到变色
4
倒入山药翻炒一会
5
加入少许盐调味，倒入水没过蔬菜
6
等水收干就可以出锅了，不用放味精之类的～清爽
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